Objetivo general del curso:
Aportar ideas y métodos que nos ayuden a fortalecernos y a encontrar elementos de sentido para afrontar las crisis que hayamos estado viviendo o sigamos viviendo en este año.
Contenidos:
- ¿Qué es una situación de crisis?
- Crisis que nos ha tocado vivir con el COVID-19: repercusiones y posibilidades de afrontamiento.
- Sentido de la vida:
- ¿Cómo se puede definir?
- ¿Cómo lo podemos encontrar y para qué?
- ¿Qué lo dificulta? ¿Cómo nos engañamos?
- ¿Necesitamos conocernos mejor?
- Sentido de la vida en las crisis, incluyendo las que ha generado el COVID-19.
- Sentido de la vida ante la posibilidad de la muerte.
- Orientaciones para encontrar sentido en las crisis (por el COVID-19 y otras):
- ¿Qué podemos hacer?
- Los mapas y la brújula interior.
- Comprobación del camino y reformulación.